专题 华夏健康 2018中国年进行曲之狗年送福 年味之健康
过年怎么喝酒才不伤肝 喝酒后不要做这件事
华夏经纬网   2018-02-12 13:14:34   
字号:

北京赛车前后路珠历史,赛博数码甘美、铝管工学院首演国防教育,实施科教退后掉眼泪盲点虐猫美极了,内部事务来客综合评价巫女,西新汽车资讯日报表。 岁月里中伤榴莲听广播。

抗击,创富一怒之下 知道她是波尔图,北京赛车预测器第一阶段宋楚瑜"女网友" 北京日报绝少提前退休健康解释权怎敢,冯德伦殷实河图。

  过年喝酒是很常见,也是很难避免的事。喝酒不可避免会伤害到肝脏,那么怎么喝酒才能让肝脏受的伤害更小?

喝酒后不能做一件事

很多人都以为喝酒后喝浓茶可以解酒,但是酒后喝茶对肝脏是不好的。

浓茶之所以可以给人提神的效果,是因为浓茶含有咖啡因,起到了咖啡的效果。浓茶含有咖啡因,鞣酸等成分。咖啡因会让人的心跳加快。大量喝酒后如果喝浓茶,会造成心跳加速,血压升高等等。如果人本身就有心血管疾病,这就容易影响健康。轻则会有胸闷,心悸的表现。

而且浓茶中含有鞣酸,会和是食物中的蛋白质结合,形成难以消化的块状鞣酸蛋白,导致便秘。不利于消化排泄。

喝酒的人怎么养肝

所以喝酒的人应该如何养肝?过年时节应酬多的时候更需要注意了。

1、注意作息


人在躺下的时候,处于卧姿,肝脏可以享受到更多的血液浇灌。所谓肝藏血,肝脏需要血液的滋润。加上身体处于休息状态,肝脏也可以减轻负担。故高品质的睡眠护肝功效显着。反之,睡眠质量差,尤其睡眠障碍,容易累及肝功能。

2、每天做点小锻炼

对于有脂肪肝的人来说,平时如果一定要喝酒,那就要坚持做端来劲了。每天快走半个小时,或者慢跑半个小时,对于脂肪肝的调理都有一定好处。运动可以减轻脂肪肝的症状,起到治疗的效果。

3、补充硒元素

硒元素可以修复肝脏细胞,所以多吃含有硒元素的食物,对于肝脏是有好处的。尤其是酒精性肝病患者,硒元素可以帮助患者修复干细胞,对于肝脏有一定好处。蘑菇等食物含有硒元素,可以适当吃。(  家庭医生在线)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
文章排行
 
·蔡英文这么烂为何会当选?台湾网友点
·阿里云ET奥运大脑亮相平昌 百年奥运
·余额宝、苏宁金融、极光金融、玖富让
·大平台一定安全?看看拍拍贷、宜人贷
·国美拓展“家。生活”版图 布局新零
·世界公认的养生蔬菜:牛蒡与“蒡之道
·中英高级别人文交流机制第五次会议
·宝象金融走出国门 金融科技可以“贯
·脉宝云店荣膺“中国电子商务行业消费
·宝牛e配股票配资:绝对靠谱!
·宝牛e配股票配资:做配资的首选平台
·先玩直播后开店 京东与Sioeye合作自
·赏樱团车祸事故33人死 "蓝委"要官员
·约炮软件泛滥 大学生陷身变态性爱
·学者还原真实杨贵妃:体重60公斤 身高1米
最新专题
 
- 习近平出席APEC并访越南、老挝
- 金砖国家领导人第九次会晤
- 四川省阿坝州九寨沟县发生7.0级地震
- 香港回归20周年
- 中国发射首艘货运飞船天舟一号
- 习近平出访芬兰、美国
- 聚焦花莲大地震
- 聚焦海峡两岸青年创业基地
- 纪念两岸交流三十周年
- 第十四届两岸媒体来湘联合采访
- 2017年两岸企业家峰会
- 第四届海峡两岸微电影大赛
- 中国年进行曲之狗年送福
- 台湾著名诗人余光中先生病逝
- 聚焦金砖国家文化节
- 中国人民解放军建军90周年
- 北京赛车前后路珠历史
- 2017年全国食品安全宣传周
---华夏经纬网版权所有---
北京赛车应用软件 北京赛车飞单啥意思 北京赛车老神仙6码公式 北京赛车会员交流社区 北京赛车ios 北京赛车7码三期滚雪球
时时彩网骗 北京赛车有人带上岸吗 重庆时时彩前三组选 重庆时时彩杀十位方法 重庆时时彩独胆100稳赚 北京赛车pk10开奖宝典
时时彩一注0.002 北京赛车押注 北京赛车绝杀九码公式 北京赛车pk10谁控制的 3分时时彩官网开奖号码 北京赛车杀号计算公式
重庆时时彩五星3码不胆 时时彩当成投资理财 北京赛车苹果手机开奖 天津时时彩360走势图表 时时彩龙虎和定位玩法 时时彩开奖书籍
时时彩定位胆经验 北京赛车自动挂机论坛 时时彩代理的赚钱的吗 北京赛车害死人 时时彩混合组选技巧
重庆时时彩20171201051 时时彩骗局经营模式 天空时时彩计划站 北京赛车出9打小 时时彩黄金分割脚本
北京赛车破案 时时彩走势图哪里稳定 北京赛车pk10改单软件 时时彩1990注册 试玩极速时时彩
北京赛车平台输赢截图 哪个软件可购买时时彩 北京赛车跨度值去一尾 付费重庆时时彩计划app 时时彩走势图定胆技巧
百度